Va y avoir du sport cette année à Douai ! La Ville et l’Office Municipal des Sports organisent le défi des 3 boucles, en collaboration avec trois clubs partenaires. Voici tout ce qu’il faut savoir…3 ÉPREUVES - 3 DATES - 3 LIEUX : > Boucles aquatiques : samedi 7 mars 2020 à la piscine des Glacis,Inscription en ligne à partir du 10 janvier : https://les-boucles-aquatiques.adeorun.com/> Boucles de Gayant (course à pied) : jeudi 21 mai 2020, place du Barlet,Inscription en ligne à partir du 10 janvier : www.njuko.net/bouclesdegayant2020> Boucles cyclistes : dimanche 7 juin, stade Gravelines.Inscription en ligne à partir du 10 janvier : https://les-boucles-cyclistes.adeorun.com/4 CATÉGORIES :> Binbin : 50 m (natation), 900 m (pédestre), plateau/circuit (vélo).Participant(e)s né(e)s entre 2011 et 2015.> Fillon ou Jacquot : 150 m (natation), 1,5 km (pédestre), 15 km (vélo).Participant(e)s né(e)s entre 2004 et 2010.> Madame Gayant : 500 m (natation), 5 km (pédestre),50 km (vélo).Participant(e)s né(e)s en 2006 et avant.> Monsieur Gayant : 1000 m (natation), 10 km (pédestre), 100 km.Participant(e)s né(e)s en 2004 et avant.
1 OBJECTIF : Décrocher le diplôme d'or en participant à 3 épreuves ou le diplôme d'argent pour 2 épreuves.Tous les détails ici
Si vous aimez être dorloté, précipitez-vous à la piscine des Glacis : l’opération "on s’occupe de tout, on s’occupe de vous" est de retour !Tous les mardis, jeudis et vendredis du mois de janvier, de 7h30 à 9h15, bénéficiez de conseils personnalisés avec un coach (sur rendez-vous) et testez librement un tas d’équipements (aquabike, tapis de course, trampolines…). Pour le même tarif qu’une entrée à la piscine, vous pourrez bénéficier d’un accompagnement dans votre démarche de remise en forme.On vous servira même un petit café ou du thé, alors profitez-en !
Attention ! Il ne s’agit pas d’un cours individuel mais d’un accompagnement dans votre démarche personnelle et individuelle !
Infos en + Piscine des Glacis195 rue d'Arleuxtél. 03 27 87 49 21
Si vous avez envie de mettre à l’épreuve vos nerfs et votre sens de l’orientation, cette course est faite pour vous !Pierre Mahieu, président de l’association Tous Azimuts Douai, est aux commandes de l’organisation de cette course d’orientation atypique. Comme dans toutes les histoires de zombies, il y a les gentils (les rescapés) et les méchants (les zombies). Le rescapé, c’est vous, le coureur un peu perdu qui cherche à évoluer sur un terrain hostile avec une carte et une boussole.Vous serez seul ou en équipe de deux ou trois. Vous aurez une heure pour trouver un maximum de balises dans le parc. Il vous faudra faire preuve de sang-froid et bien vous orienter car au loin déjà, les hurlements zombies vous rappelleront que vous n’êtes pas venus là pour faire un stage de relaxation. À moins que vous n’ayez choisi d’être un zombie… Le rendez-vous est donné samedi 28 mars à 16h pour les zombies et à 17h pour les participants familles (équipes de 3 à 5 avec 1 adulte minimum) et rescapés sportifs (parcours initiation possible)*.Tarifs : 15€ (maquillage professionnel et repas offerts aux zombies) / familles : 5€ / personne + frais de billetterie (1 à 2€) selon le type d’inscription.
Inscription en ligne uniquement.*L’âge minimum pour participer est de 15 ans (sauf pour les familles).Les participants doivent être nés en 2005 et avant.Pour les participants mineurs au moment de la course, une autorisation parentale est à fournir lors de l’inscription en ligne.
Les inscriptions pour la Nuit des Zombies à Douai sont ouvertes sur : www.tadouai.fr/la-nuit-des-zombies-a-douai
Infos en +Tous Azimut DouaiPierre Mahieu, présidentFacebook
Les as de la voltige propose une rencontre de modèles réduits et maquettes d’avions, hélicoptères, avions de voltige et autres objets volants (plus ou moins) identifiés."Cette discipline requiert une dextéritéimportante car les engins évoluentdans une salle de sport dont les murs peuvent parfois sembler trop rapprochés", souligne Jean-Michel Delfosse qui est aux manettes du club douaisien depuis deux ans. Le public, installé dans des tribunes protégées par un filet, pourra assister aux épreuves de précisions. Une trentaine de pilotes sont attendus avec une cinquantaine de modèles.Vous pourrez tout savoir sur les différentes facettes de l’aéromodélisme… Qui sait ? Aprèsavoir découvert ces passionnés de tous âges (la plus jeune a 11 ans et le doyen du club plus de 90 ans !), vous aurez peut-être envie de voler de vos propres ailes !
L’entrée est gratuite.
L’amicale billard club douaisien organise un tournoi national de billard français à la bande les vendredi 31 janvier, samedi 1er février et dimanche 2 février 2020 (de 10h à 22h) au complexe sportif de la porte d’Arras, rue d’Arras à Douai.
C’est un grand spectacle – gratuit - qui sera offert si l’on en juge par le niveau des joueurs en compétition. Il s’agit du 2e tournoi national de la saison, qualificatif pour la finale du championnat de France. "Douai est devenue une étape incontournable du circuit", détaille Pierre Mallet, président de l'amicale billard club douaisien. "Les meilleurs joueurs français, dont certains sont aussi les meilleurs joueurs européens et mondiaux, seront présents pour essayer de prendre des points afin de se qualifier pour la finale du championnat de France avant les championnats d'Europe". Le Douaisien Pascal Dessaint aura fort à faire pour tirer son épingle du jeu parmi l'élite qui sera présente. Une chose est sûre, le haut niveau sera là, dans une ambiance feutrée où la concentration est au moins aussi importante que la technicité. Sans nul doute, le public appréciera.
Infos en +abcdouaibillard@orange.fr
"Le projet d’extension de la salle de gymnastique était évoqué depuis longtemps par mon prédécesseur", confie Nicolas Fassard, qui a repris la présidence du Gymnique club de Douai à la disparition de son beau-père, Léon Ruzewicz en 2007. "Léon Ruzewicz est à l’origine du redressement du Gymnique club de Douai : il l’a présidé de 1993 à 2007 et s’y est investi sans compter… Il est allé jusqu’à se porter garant financier de l’association !".Les travaux ont démarré en février et seront terminés début décembre. Dans l’extension, on trouvera le hall d’entrée, les vestiaires, les sanitaires, un bureau, un local de stockage et une zone de gradins de 80 places. Grâce à ces nouvelles installations, le club pourra accueillir des compétitions plus facilement. "Actuellement, lorsqu’il y a des rencontres, on utilise le complexe sportif Gayant, ce qui nous oblige à monter puis démonter le matériel à chaque fois".Cet équipement sera parfaitement adapté aux besoins du club et à l’évolution de la discipline.
LE SAVIEZ-VOUS ? Le Gymnique club de Douai compte plus de 260 licenciés, avec des groupes compétitifs féminins et masculins et des groupes loisirs.
Saviez-vous que deux Français sur trois pratiquaient une activité sportive en dehors des clubs ? Forte de ce constat, la municipalité a installé des casiers accessibles à tous (du lundi au vendredi entre 12h et 14h et le dimanche matin) au complexe sportif de la porte d’Arras. Il suffit de vous munir de votre cadenas et vous pourrez y ranger vos effets personnels et utiliser les vestiaires et sanitaires. L’objectif visé est d’accompagner la pratique sportive libre.
Désormais, vous aurez la possibilité de trouver rapidement le sport qui vous convient. Yaklub.fr/Douai regroupe l’intégralité des associations sportives douaisiennes, et vous permet de vous inscrire en direct !
Yaklub.fr valorise l’attractivité sportive du territoire en facilitant l’accès aux sports pour tous parl'information et développe la pratique sportive de demain en écoutant et en analysant les attentes de chacun.Le grand public bénéficie enfin d’un moteur de recherche multicritères des offres sportives.Yaklub.fr répertorie toutes les activités des clubs sportifs suivant un référentiel commun. Ce référentiel est évolutif et il est en permanence, au plus proche des besoins et attentes des usagers (pratique élitiste, santé, loisir, horaires, âge, handicap…).Rendez-vous sur yaklub.fr/Douai pour choisir votre discipline !
Infos pratiquesMatthieu Dutilleultél. 06 29 37 67 62 - matthieu@yaklub.fr
L’association "Bouger pour sa santé" propose aux personnes souffrant de pathologies ainsi qu’à tous ceux souhaitant préserver leur santé, la pratique d’activités variées ainsi que de nombreuses sorties au cours de l’année dans le Douaisis.
À Douai, deux séances de gymnastique sont proposées, au complexe sportif Gayant, quai Devigne : le mercredi de 13h45 à 14h45 et le samedi de 8h30 à 9h30.
Pour une cotisation de 33 € par an, vous pourrez profiter de nombreuses activités : gym, gym douce, randonnée, marche nordique, aquagym, basket, renforcement musculaire …Des séances de bien-être sont également proposées au travers de la sophrologie, la cuisine diététique ou la rando-sophrologie.
Les inscriptions sont ouvertes toute l’année et valables du 1er janvier au 31 décembre.Renseignements et inscriptions tous les lundis de 14h à 16h maison des associations Colette à Sin le noble.
Infos pratiquescontact@bougersasante.frTél. 07 81 10 42 45
Découvrez d'autres chemins de randonnée avec la Communauté d'agglomération du Douaisis.
Pour préserver ses pôles de nature, la CAD s’est lancée dans la mise en oeuvre d’une trame verte et bleue.
Parmi les actions développées, on retrouve la création d’un réseau de chemins de randonnée : chemin du Belvédère (28 km), la croisée des chemins (18 km) et enfin le chemin des eaux (20 km). Il en existe désormais 8, auxquels s’ajoutent 10 circuits de petites randonnées dans l’Arleusis. 200 km au total, permettent aux habitants de profiter du patrimoine naturel du territoire.Vous pouvez télécharger tous les guides sur www.douaisis-agglo.com
Aujourd’ hui il vous est possible de pécher au parc de la tour des Dames, au parc Charles Fenain et au parc Jacques Vernier.Le parc Bertin et les darses intérieures du parc Jacques Vernier sont réservés à la protection du milieu aquatique donc pas de pêche.
La réglementation de l’exercice de la pêche est soumis à un arrêté préfectoral. Au vu des sites et des parcours de pêche proposés, certaines réglementations particulières seront prises, permettant une préservation des sites. La pêche sera autorisée sur des lieux bien définis.
Le contrôle pourra être réalisé par les gardes pêche, mais également par tout représentant de la loi.
Télécharger la fiche Parc de la tour des DamesTélécharger la fiche parc Charles FenainTélécharger la fiche parc Jacques Vernier
Infos pratiquesDirection des jardins et du cadre de vie315 rue du faubourg de BéthuneTél. 03 27 93 58 63Ouvert du lundi au vendredi de 8h à 12h et de 13h30 à 17h30Contacter le service par courriel
Après Strasbourg, Blagnac, Mont-de-Marsan, Biarritz... Douai devient ainsi la 25e ville de France à mettre en place ce dispositif et surtout la 3e dans la région !
Ce dispositif vise à remplacer ou compléter, quand c’est possible, la prescription médicamenteuse par de l’activité physique et sportive. La France, dans le domaine des thérapies non médicamenteuses, accuse un retard considérable. C’est pourquoi l’amendement Fourneyron dans la Loi santé vise à reconnaître et encadrer ce programme.
Ce dispositif s’adresse aux personnes atteintes de maladies dites “chroniques” comme ceux développant un diabète de type 2, de l’hypertension, l’obésité… Dans le cas des cancers, par exemple, il a été démontré que la pratique d’activité physique fait baisser le taux de cytokines, molécules secrétées par les cellules cancéreuses et responsables de la fatigue. Elle diminue aussi le taux d’insuline dans le sang qui est facteur de croissance des cellules cancéreuses. Là encore, la pratique sportive est bénéfique.Soutenu par la Communauté d’agglomération du Douaisis dans le cadre du “contrat de ville”, le “sport avant et sur ordonnance” est mis en place à Douai en collaboration avec les médecins douaisiens, le service des sports, l’office municipal des sports et la plateforme santé du Douaisis. Les personnes entrant dans ce dispositif bénéficient, gratuitement pendant 1 an, d’un programme d’activités physiques et sportives : natation, gymnastique, marche, vélo…).
Infos pratiquesMathilde CaronCoordinatrice du dispositiftél. 07 89 51 09 15
Stage découverte et perfectionnement.Tarif : 12 € / jour. Possibilité de s'inscrire à une ou plusieurs journées de stage.
Le matériel de base est fourni pour les non licenciés (bandes et gants de boxe).
Possibilité de rester sur place le midi pour le déjeuner (repas chaud ou froid non fourni).
L’association Douai marche organise chaque dimanche et chaque jeudi différents circuitsaccompagnés. Douai sera le point de départ de randonnées pédestres de 8, 13 (et 20 kmpour les plus chevronnés) le dimanche 23 février 2020.
Cette promenade non-compétitiveest ouverte à tous.Le départ est donné à 9h sur le parkingde la faculté de droit.
Infos en +Douai MarcheDominique Défosseztél. 06 74 62 86 33
L’entrée est gratuite, alors profitez-en pour découvrir cette discipline étonnante et encourager comme il se doit ces sportifs de haut niveau !
La natation fait partie des sports préférés des Français tant ses bienfaits sont nombreux et sa pratique agréable. Et si c’était l’occasion de participer au défi longue distance solo ou en équipe ?Le principe est simple : il vous suffira d’effectuer (seul ou en équipe) quelques longueurs de bassin le samedi 8 février (la piscine sera ouverte entre 7h30 et 22h30).Les distances de tous les participants seront cumulées. Pour l’occasion, plusieurs lignes d’eau seront réservées afin de répartir les nageurs en fonction de leur niveau et vitesse.En plus, l’accès à la piscine ce jour-là est gratuit pour tous les participants, alors jetez-vous à l’eau !Inscription sur place.Record à battre : en 2019, près de 300 participants ont réalisé 438 kilomètres.
